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レシピ名 |
人数 |
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じゃがいもの梅あえ
歯ざわり抜群
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4人分 |
15分以内 |
45kcal |
和風 |
サブのおかず |
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シャリシャリポテト
ほとんど生のおいも！？これが歯ざわり抜群なのです。
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4人分 |
15分以内 |
41kcal |
和風 |
サブのおかず |
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キャベツのなっとうマヨネーズ
「なに、これ？おいしい！」
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4人分 |
15分以内 |
104kcal |
和風 |
サブのおかず |
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オニオンスライス
飲み処のメニューでは、これ、りっぱな一品です。
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4人分 |
15分以内 |
29kcal |
和風 |
サブのおかず |
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だいこんとにんじんのおかかまぶし
箸休めに好適です。
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4人分 |
15分以内 |
23kcal |
和風 |
サブのおかず |
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梅のおろしあえ
何もないときに作りたい。酒の肴にも向きます。
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4人分 |
15分以内 |
26kcal |
和風 |
サブのおかず |
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はんぺんのバター焼き
手軽な素材に香りと栄養価をプラス
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4人分 |
15分以内 |
179kcal |
和風 |
サブのおかず |
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白身魚のホイル包み
手軽でおいしいスピード料理。バターとレモンが、風味とうまさをプラス！
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4人分 |
15～30分 |
212kcal |
和風 |
メインのおかず |
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卵雑炊
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4人分 |
15分以内 |
256kcal |
和風 |
ごはん |
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親子丼
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4人分 |
15分以内 |
485kcal |
和風 |
ごはん |
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こんにゃくのいり煮
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4人分 |
15分以内 |
26kcal |
和風 |
サブのおかず |
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菜の花のからしあえ
食卓に春を知らせてくれる貴重な素材。
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4人分 |
15分以内 |
22kcal |
和風 |
サブのおかず |
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なすの鍋しぎ
なすは油やみそと抜群の相性です。なすに油をたっぷり吸わせるこの料理は、食欲のない夏には、絶好の１品です。
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4人分 |
15分以内 |
157kcal |
和風 |
メインのおかず |
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なめこのおろしあえ
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4人分 |
15分以内 |
22kcal |
和風 |
サブのおかず |
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新じゃがの揚げ煮
水分の多い新じゃがならではの味わい。揚げてから煮るのでコクがあります。
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4人分 |
15～30分 |
148kcal |
和風 |
メインのおかず |
