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 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー
ジャンル
種類 昇順
野菜の皮のきんぴら 野菜の皮のきんぴら
皮の歯ごたえがきんぴら向きです。
2人分 15分以内 74kcal 和風 サブのおかず
ポテサラのサモサ風 ポテサラのサモサ風
余ったポテトサラダをカレー粉で味をつけて大変身。
2人分 15~30分 107kcal 洋風 サブのおかず
ポテサラのパンケーキ ポテサラのパンケーキ
夕飯の残りを朝食の一品に。
2人分 15分以内 295kcal 洋風 サブのおかず
ハンバーグのチーズのせ ハンバーグのチーズのせ
残ったハンバーグのお弁当向きアレンジ
1人分 15分以内 194kcal 洋風 サブのおかず
ハンバーグの肉じゃが風 ハンバーグの肉じゃが風
ハンバーグを甘から味の和風にリフォーム。
2人分 15~30分 222kcal 和風 サブのおかず
から揚げの中華あえ から揚げの中華あえ
 
2人分 15分以内 185kcal 中華風 サブのおかず
干もののおろしあえ 干もののおろしあえ
レモン汁でさっぱり味に仕上げます。
2人分 15分以内 100kcal 和風 サブのおかず
さしみのにんにくじょうゆあえ さしみのにんにくじょうゆあえ
刺身を、中華風の味にアレンジ
2人分 15分以内 91kcal 中華風 サブのおかず
きんぴらポテト きんぴらポテト
少し余ったきんぴらが味付けがわり。
2人分 15~30分 204kcal 和風 サブのおかず
いかのワインマリネ いかのワインマリネ
ナンプラーは洋風料理のアクセントにもなります
2人分 15~30分 204kcal 洋風 サブのおかず
エスニック風酢のもの エスニック風酢のもの
しょうゆがわりにナンプラーを使います
2人分 30~60分 64kcal その他 サブのおかず
野菜の煮もの 野菜の煮もの
余ったドミグラスソースを煮物に活用します
2人分 15~30分 149kcal 洋風 サブのおかず
カレー卵 カレー卵
カレー粉で卵に色と風味をつけます
4人分 15分以内 82kcal その他 サブのおかず
じゃがいものカレースープ煮 じゃがいものカレースープ煮
 
2人分 15分以内 63kcal 洋風 サブのおかず
ゆで野菜のおひたし ゆで野菜のおひたし
オイスターソースをしょうゆがわりに使います
2人分 15分以内 45kcal 中華風 サブのおかず
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