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レシピ名 |
人数 |
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くるみアイス 香ばしいくるみと、お手軽板チョコソースで、締めにぴったりのアイスデザートです
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4人分 |
15分以内 |
136kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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アスパラのクリームオーブン焼き アンチョビとチーズの塩味で味がひき立ちます
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2人分 |
15分以内 |
136kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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新じゃがいもとグリーンピースの煮こみ
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4人分 |
15~30分 |
136kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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オレンジの燃える恋 最後に火をつけて燃やします
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2人分 |
15~30分 |
136kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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ラタトイユ ズッキーニを使う代表料理。温かくしても冷やしてもおいしい
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2人分 |
15~30分 |
136kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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かつおのたたき 香味野菜をたっぷりのせて
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2人分 |
15~30分 |
136kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ポテトスラッシュ じゃがいもの皮に油を塗って焼くだけ。
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2人分 |
30~60分 |
136kcal |
洋風 |
その他 |
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焼きおにぎり しょうゆを塗るより、おいしくできます。
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9人分 |
15~30分 |
136kcal |
和風 |
ごはん |
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長いものたたきあえ 意味な組み合わせですが、とても合います。
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2人分 |
15分以内 |
136kcal |
和風 |
サブのおかず |
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たまねぎの丸煮そぼろかけ 甘味とやわらかさをじっくり味わえる丸ごと煮です。
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2人分 |
15~30分 |
136kcal |
和風 |
サブのおかず |
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こんにゃくのバターステーキ
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2人分 |
15分以内 |
136kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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かぼちゃのさっぱりサラダ かぼちゃの甘さがにが手という方にも好評です
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2人分 |
15分以内 |
136kcal |
その他 |
サラダ |
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じゃがしそいため
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2人分 |
15分以内 |
136kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ねぎとしょうがのおかゆ 風邪のひきはじめによく効きます
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1人分 |
15~30分 |
136kcal |
和風 |
ごはん |
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白身魚の梅干し煮
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2人分 |
15分以内 |
136kcal |
和風 |
メインのおかず |