|
レシピ名 |
人数 |
|
|
|
|
 |
生揚げのレンジ蒸し めんつゆで手軽に味つけします
|
2人分 |
15分以内 |
162kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
野菜のホットぽん酢 いためた野菜にポン酢をかけると、ひと味違う酢のものに。
|
2人分 |
15分以内 |
143kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
レーズンソース 酸味のきいた複雑な味のソースです。
|
2人分 |
15分以内 |
156kcal |
洋風 |
その他 |
 |
お好みスティックパイ ビールのおつまみにピッタリです。
|
- |
15~30分 |
452kcal |
洋風 |
その他 |
 |
アンチョビパイ クロワッサンをまねた、ひと口スナック。
|
6人分 |
15~30分 |
69kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
はんぺんサンドフライ ボリューム満点で子どもが喜ぶおかずです。
|
2人分 |
15~30分 |
332kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
はんぺんのかんたんカナッペ 香ばしく焼いて、オードブルに。
|
2人分 |
15分以内 |
102kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
焼き春巻き フライパンで焼くだけの春巻きです。
|
2人分 |
15分以内 |
275kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
野沢菜チャーハン チャーハンの味つけにちょうどよい塩気です。
|
2人分 |
15分以内 |
456kcal |
和風 |
ごはん |
 |
たくあんとさきいかのはりはり煮 残ったさきいかも利用するおかずです。
|
4人分 |
15分以内 |
47kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
たくあんのパリパリあえ 歯ごたえのあるあえものです。
|
2人分 |
15分以内 |
24kcal |
和風 |
その他 |
 |
しらたきベーコンきんぴら おべんとうにも向くおかずです。
|
2人分 |
15分以内 |
170kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
しらたきの煮なます しらたきの歯ごたえがポイントです。
|
2人分 |
15~30分 |
115kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
ぎょうざの皮のチップ スナック感覚で食べられます。
|
4人分 |
15~30分 |
164kcal |
洋風 |
その他 |
 |
ミニミニピザ ひと口サイズの手間なしピザです。
|
6人分 |
15~30分 |
73kcal |
洋風 |
サブのおかず |