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 テーマ条件:お弁当にも

 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
735件中 16 - 30件を表示しています。
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー
ジャンル
種類 降順
大学いも 大学いも
揚げると甘味が引き立ち、香ばしく。
2人分 15~30分 228kcal 和風 デザート&ドリンク
豆のイタリアンサラダ 豆のイタリアンサラダ
パンやワインによく合います。
2人分 15分以内 144kcal 洋風 サラダ
大豆のサラダ 大豆のサラダ
手に入りやすくなった水煮大豆を活用。たまねぎが味のポイントです。
2人分 15分以内 115kcal 洋風 サラダ
アスパラガスのクリーミーサラダ アスパラガスのクリーミーサラダ
ゴロゴロ野菜が食べごたえあり
2人分 15分以内 105kcal 洋風 サラダ
マカロニサラダ マカロニサラダ
マヨネーズにヨーグルトを加えているので、さっぱりと食べられます。
4人分 15~30分 109kcal 洋風 サラダ
さつまいもとりんごのサラダ さつまいもとりんごのサラダ
ヨーグルト風味でさわやかに、マイルド
2人分 15~30分 182kcal 和風 サラダ
かぼちゃのマッシュサラダ かぼちゃのマッシュサラダ
ポッタリした食感がおいしく、ナッツがアクセント
2人分 15分以内 233kcal 洋風 サラダ
にんじんのラペ にんじんのラペ
デリなどで人気のメニュー。くるみを入れるのもおすすめです。
1人分 15分以内 88kcal 洋風 サラダ
ポリポリ野菜サラダ ポリポリ野菜サラダ
野菜は大きく切って、歯ごたえを楽しんで。
2人分 15分以内 78kcal その他 サラダ
かぼちゃのつぶしサラダ かぼちゃのつぶしサラダ
かぼちゃとコーンの甘みに、アーモンドの香ばしさがマッチ。
1人分 15分以内 135kcal 洋風 サラダ
ごぼうサラダカレー味 ごぼうサラダカレー味
カレー粉とマヨネーズのコンビで、子どもに人気の味つけに。
1人分 15分以内 207kcal 洋風 サラダ
オクラとキャベツの温サラダ オクラとキャベツの温サラダ
粒マスタードの酸味が、味を引き締めます。
1人分 15分以内 169kcal 洋風 サラダ
ジャーマンポテトサラダ ジャーマンポテトサラダ
電子レンジで野菜を加熱したら、あとは炒め合わせるだけ!
2人分 15分以内 300kcal 洋風 サラダ
かぼちゃのえびマヨサラダ かぼちゃのえびマヨサラダ
かぼちゃはチンしてから切ると、切りやすい
2人分 15分以内 174kcal 洋風 サラダ
ポテトとピーマンのサラダ ポテトとピーマンのサラダ
さっぱりとしたあえものです
2人分 15分以内 152kcal 洋風 サラダ
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