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かぼちゃとさつまいものレモン蒸し

かぼちゃとさつまいものレモン蒸し


蒸すことで甘みがアップ!レモンとバターの風味が合います。
調理時間:15~30分
カロリー:147kcal
掲載書籍:月刊ベターホーム誌2012年12月
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材料 〈2人分〉
かぼちゃ   100g
さつまいも   100g
レモンの輪切り   3枚
(好みで)バター   適量
作り方
1 かぼちゃはひと口大、さつまいもは1cm厚さに切って器やせいろに詰め、レモンをのせる。強火で約15分蒸す。バターをのせて食べる。

メモ:  

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