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野沢菜の油炒め

野沢菜の油炒め


ごま油で漬けものがおかずに。
調理時間:15分以内
カロリー:66kcal
掲載書籍:月刊ベターホーム誌2012年9月
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材料  
野沢菜漬け(塩漬け)   100g
ごま油   小さじ1
いりごま(白)   小さじ1
作り方
1 野沢菜漬けは軽く水洗いし、あらみじんに切り、水気をしぼる。ごま油で炒める。油がなじんだら、いりごまをふる。

メモ: カロリーは全量の値。

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