かつおのおかずサラダ 刺身をさっぱりとおしゃれに味わう。
	調理時間：15～30分 カロリー：217kcal 掲載書籍：月刊ベターホーム誌2012年5月

〈2人分〉 かつおのさく＊ 　　200g しょうゆ 　　小さじ1 アボカド 　　1／2個 パプリカ（好みの色） 　　1／4個（40g） セロリ 　　10cm（30g） ミニトマト 　　３個 〈ソース〉 　　  万能ねぎ（小口切り） 　　1本 マヨネーズ 　　大さじ1／2 しょうゆ 　　小さじ1／2 レモン汁 　　小さじ1 ＊刺身でもたたきでも。