にんじんとマンゴーのサラダレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

キーワード検索
　

AND検索

OR検索

レシピサーチトップ｜食材から検索｜料理の小わざ｜料理のつぼ｜なるほど料理用語

手作りパンレシピ｜ベターホームの料理の本｜ベターホームの料理教室｜ネットショップ｜メールマガジン

	にんじんとマンゴーのサラダマンゴーをサラダ仕立てに。にんじんの甘みとよく合います
	調理時間：15分以内カロリー：45kcal 掲載書籍：月刊ベターホーム誌2010年5月

　〈2人分〉

にんじん	１／２本（１００ｇ）
セロリ	３０ｇ
ペリカンマンゴー	１／３個（１００ｇ）
香菜	少々
A
ナンプラー	小さじ１
レモン汁	小さじ１
砂糖	少々
赤とうがらし	１cm

作り方

1	にんじんは皮をむき、４～５cm長さのせん切りにします。セロリは筋をとり、４～５cm長さのせん切りにします。

2	マンゴーは皮と種を除き、１cm角に切ります。香菜はあらくきざみます。

3	とうがらしは種を除き、小口切りにしてＡを合わせます。（１）を加え、しんなりするまでなじませます。（２）を加えて混ぜます。

メモ:

レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権は各カメラマンに属しています。
このページは文字サイズの変更に対応しています。ご覧になりやすい文字サイズでご覧ください。

秋冬コース

「かんたん美味」日経新聞掲載レシピ


	教室は、関東、関西、名古屋、仙台にあります。和洋中の料理を習う入門コースから、和食の基本、パンやお菓子教室などさまざまなコースがあります。 1回ずつ受講できるチケットも販売中！


	4つの厳選素材だけを使用。煮出すだけで本格的なだしがとれます。原材料に含まれる塩分以外に食塩は加えていません。

　　　　　　　　　　　　　　　　


詳細はこちら

「ベターホームレシピサーチ」に掲載されているコンテンツの著作権はベターホーム協会に帰属しています。
Copyright (C) 1999-2025 Better Home Association. All right reserved.