メロのしょうが焼き しょうが風味でごはんの進む味。安く、手に入りやすいメロのバリエーションを広げましょう
	調理時間：15分以内 カロリー：297kcal 掲載書籍：月刊ベターホーム誌2008年5月

〈2人分〉 メロ＊ 　　２切れ（２００ｇ） 酒 　　大さじ１／２ 小麦粉 　　大さじ１ A 　　 　ねぎ（青い部分も含む） 　　１／２本 　しょうが 　　１かけ（１０ｇ） 　しょうゆ 　　大さじ１ 　酒 　　大さじ１ わかめ（塩蔵） 　　２５ｇ ごま油 　　大さじ１ ＊生だら、むきがれいなどでも。