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ぶりと焼きねぎのおろし鍋

ぶりと焼きねぎのおろし鍋


だいこん1/2本のだいこんおろしを、まるまる入れた鍋。脂ののったぶりと合わせて食べると、これまた絶品です。ゆずもたっぷり効かせて、冬のおいしさを食べつくします。
調理時間:15~30分
カロリー:512kcal
掲載書籍:月刊ベターホーム誌2007年1月
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材料 〈4人分〉
ぶり(切り身)   4切れ(400g)
  
 しょうゆ   大さじ1
 酒   大さじ1
生揚げ   1枚(200g)
ねぎ   3本
切りもち   4個
  
 だし   カップ4
 酒   カップ1/2
 しょうゆ   大さじ1と1/2
 みりん   大さじ1
 塩   小さじ1
だいこん   1/2本(500g)
ゆずの皮(せん切り)   1個分
作り方
1 ぶりは食べやすい大きさに切り、Aで下味をつけます。生揚げは熱湯をかけ、油抜きをします。縦半分に切り、端から7~8ミリ厚さに切ります。
2 ねぎは、グリルに入る大きさに切ります。もちは半分に切ります。
3 ねぎともちはそれぞれ、グリルで軽くこげめがつくまで焼きます。続いて、ぶりをペーパータオルでふき、両面をさっと焼きます。
4 だいこんはすりおろし、ざるにあげて、水気をきります。
5 鍋にBを入れ、火にかけます。温まったら、ねぎ、ぶり、生揚げを加えて、さっと煮ます。だいこんおろし、もちを加え、ゆずの皮を散らします。

メモ:  

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