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ピーマンとなすのグリル

ピーマンとなすのグリル


ほのかなこげ味が美味。ワインに合います
調理時間:15分以内
カロリー:106kcal
掲載書籍:月刊ベターホーム誌2004年9月
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材料 〈2人分〉
赤ピーマン   大1個(150g)
なす   2個
オリーブ油   大さじ1
  
 バルサミコ酢   大さじ2
 しょうゆ   小さじ1
(あれば)イタリアンパセリ   少々
作り方
1 ピーマンは丸ごと、皮が真っ黒になるまで焼きます。水にとって、皮をむいて種をとります。ひと口大に切ります。
2 なすは縦5mm厚さに切り、オリーブ油をふって両面を焼きます。
3 器にAを合わせ、ラップなしで電子レンジで2分~2分30秒加熱し、濃度をつけます。
4 盛りつけて(3)をかけ、パセリを飾ります。

メモ: 「パプリカ」以外の赤ピーマンでも、果肉が厚めなら使えますが、肉薄のものは全体がこげてしまうので、この料理には向きません。

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