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ミネストローネ

ミネストローネ


野菜の甘みがたっぷり味わえます
調理時間:15~30分
カロリー:88kcal
掲載書籍:月刊ベターホーム誌2004年9月
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材料 〈4人分〉
キャベツ   100g
たまねぎ   1個(200g)
にんじん   50g
セロリ(小枝)   20g
ベーコン   2枚(40g)
にんにく   1片
オリーブ油   大さじ1
スープ   
 水   カップ3
 固形スープの素   1個
ローリエ   1枚
  少々
こしょう   少々
作り方
1 キャベツ、たまねぎ、にんじん、ベーコンは、1cmの角切りにします。
2 セロリは薄切りにします。にんにくはみじん切りにします。
3 鍋にオリーブ油を入れ、(2)を弱めの中火でいためます。香りが出たら、(1)を加え、たまねぎがすき通るまで2~3分いためます。
4 スープを加えます。ふたをして、野菜がやわらかくなるまで約10分、中火で煮ます。塩、こしょうで味をととのえます。

メモ:  

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