アッと袋煮レシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	アッと袋煮切り干しだいこんでもできます。
	調理時間：15～30分カロリー：146kcal 掲載書籍：月刊ベターホーム誌1998年10月

　〈2人分〉

1	ひじきは水で戻します。

2	油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、半分に切って、袋にします。

3	油揚げに卵を割り入れ、ひじきを入れます。ようじでとめます。

4	Ａを煮立てます。（２）を入れ、中火にして約１０分煮ます。

5	半分に切って、盛ります。

メモ:

湯のみなどに油揚げを入れてから、卵、ひじきの順に詰めるとやりやすい。

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