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わさび酢あえ

わさび酢あえ


わさびと魚介類はベストマッチ。えびや、かにでもどうぞ
調理時間:15分以内
カロリー:110kcal
掲載書籍:月刊ベターホーム誌1998年7月
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材料 〈2人分〉
いか   1/2はい
ゆでたこ   100g
レタス   50g
  
 わさび   小さじ1
 酢   大さじ2
 しょうゆ   小さじ1
作り方
1 いかは皮をむき、表面に斜め格子に包丁を入れ、1cm幅3cm長さに切ります。さっとゆでます。
2 たこはひと口大に切ります。
3 レタスはひと口大にちぎります。
4 (1)~(3)を混ぜて器に盛り、Aを合わせてかけます。

メモ:  

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