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	ゴーヤスカッシュ色も味も、スカッとさわやか
	調理時間：15分以内カロリー：73kcal 掲載書籍：月刊ベターホーム誌1997年7月

　〈2人分〉

1	砂糖と水を火にかけて、溶かし、さまします。炭酸水は冷やしておきます。にがうりは緑の皮の部分をすりおろし、茶こしでこして、汁をとります。

2	にがうりの汁と、砂糖水、レモン汁を混ぜます。

3	グラスに（２）を入れ、炭酸水をそそぎます。

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