キーワード検索
　
AND検索
OR検索
ベターホーム協会　HOMEページ
レシピサーチトップ｜食材から検索｜料理の小わざ｜料理のつぼ｜なるほど料理用語
手作りパンレシピ｜ベターホームの料理の本｜ベターホームの料理教室｜ネットショップ｜メールマガジン
くるみごはん

くるみごはん
ごはんに混ぜてサッとできます
調理時間：15～30分
カロリー：359kcal
掲載書籍：月刊ベターホーム誌1996年9月
このレシピを印刷する
材料　〈4人分〉
くるみ 　　５０ｇ
ツナ缶詰 　　小１缶（９０ｇ）
しょうが 　　小１かけ
ごはん 　　５００ｇ
Ａ 　　
　しょうゆ 　　大さじ１／２
　オイスターソース 　　大さじ１／２
焼きのり 　　１／４枚
作り方
1 ツナは缶汁をきります。
2 くるみは、１５０度のオーブンで約５分焼き、あらくきざみます。
3 しょうがは皮をこそげ、せん切りにします。
4 炊きたてのごはんに、Ａ、ツナ、くるみ、しょうがを加えて、混ぜます。
5 のりを２～３ｃｍ長さの細切りにし、よそったごはんにのせます。
メモ:  
レシピや写真の無断転載はお断りします。 写真の著作権は各カメラマンに属しています。
このページは文字サイズの変更に対応しています。ご覧になりやすい文字サイズでご覧ください。
秋冬コース
「かんたん美味」日経新聞掲載レシピ
教室は、関東、関西、名古屋、仙台に
あります。
和洋中の料理を習う入門 コースから、
和食の基本、パンやお菓子教室 などさまざまなコースがあります。
1回ずつ受講できるチケットも販売中！
4つの厳選素材だけを使用。煮出すだけで本格的なだしがとれます。
原材料に含まれる塩分以外に食塩は加えていません。
　　　　　　　　　　　　　　　　
詳細はこちら
ベターホームのお料理教室 ｜ 料理写真とレシピのレンタル ｜ サイトマップ
「ベターホーム レシピサーチ」に掲載されているコンテンツの著作権はベターホーム協会に帰属しています。
Copyright (C) 1999-2025 Better Home Association. All right reserved.