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マンゴーシェイク

マンゴーシェイク
 
調理時間：15分以内
カロリー：74kcal
掲載書籍：月刊ベターホーム誌1996年8月
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材料　〈4人分〉
マンゴー 　　１個
バナナ 　　１本
りんごジュース（１００％） 　　２００ｃｃ
レモン汁 　　大さじ１
ミントなどの葉 　　４枚
作り方
1 マンゴーは皮をむき、果肉をひと口大に切って、レモン汁大さじ１／２をふりかけます。冷凍します。
2 バナナは皮をむき、２～３ｃｍ厚さに切り、残りのレモン汁をかけて、冷凍します。
3 （１）（２）とりんごジュースを、ミキサーに１５～２０秒かけます。
4 器にそそぎ、あればミントの葉などを飾ります。
メモ:  
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