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おなじみ野菜のオーブン焼き

おなじみ野菜のオーブン焼き


キッチンによくある野菜も、オーブンでまとめて焼くだけで新鮮な仕上がりに。
調理時間:15分以内
カロリー:527kcal
掲載書籍:野菜を食べる
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材料 〈2人分〉
[野菜 約400g分]    
じゃがいも   1個(150g)
たまねぎ   1/2個(100g)
にんじん   50g
キャベツ(かたまり)   120g
[ソーセージほか]    
ソーセージ   4本
  少々
オリーブ油   大さじ1・1/2
[ソース]    
マヨネーズ   大さじ1・1/2
生クリーム   大さじ1・1/2
レモン汁   大さじ1/2
こしょう   少々
作り方
1 じゃがいも、たまねぎ、にんじんは3~4mm厚さの薄切りにし、キャベツはかたまりのまま2つに切る。ソーセージに切り目を入れる。
2 1を耐熱皿やオーブン皿になるべく広げて並べる。塩とオリーブ油をふりかける。
3 220℃のオーブンで約20分焼く。途中、キャベツがこげそうならアルミホイルをのせる。ソースの材料を合わせて添える。

メモ:  

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