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もやしのソースいため

もやしのソースいため


豚ばら肉を加えることで、食べごたえ抜群の副菜に!
調理時間:15分以内
カロリー:139kcal
掲載書籍:野菜を食べる
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材料 〈1人分〉
もやし   100g
万能ねぎ(小口切り)   1~2本
豚ばら薄切り肉   20g
サラダ油   小さじ1
にんにくのすりおろし   小さじ1/4
ウスターソース   大さじ1/2
作り方
1 肉は1cm幅に切る。油でにんにくと肉をいためる。もやしを加えて軽くいため、ソースを混ぜる。盛りつけ、ねぎを散らす。

メモ:  

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