かつお香味丼レシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

キーワード検索
　

AND検索

OR検索

レシピサーチトップ｜食材から検索｜料理の小わざ｜料理のつぼ｜なるほど料理用語

手作りパンレシピ｜ベターホームの料理の本｜ベターホームの料理教室｜ネットショップ｜メールマガジン

	かつお香味丼かつおは１人８０ｇで、ビタミンＢ６の１日に必要な量の半分がとれます。Ａが多いのり、かいわれを一緒に盛って
	調理時間：15分以内カロリー：496kcal 掲載書籍：料理できれいになる

　〈2人分〉

かつお（さしみ用）	１５０ｇ
Ａ
しょうが	１かけ（１０ｇ）
にんにく	１片
しょうゆ	大さじ２
たまねぎ	1/2個（１００ｇ）
サラダ油	大さじ１
かいわれだいこん	１パック（４０ｇ）
焼きのり	１枚
うずら卵	２個
ごはん	２ぜん分（３００ｇ）

作り方

1	しょうが、にんにくはすりおろし、Ａを合わせます。かつおは５～６ｍｍ厚さに切って、Ａに約１０分つけます。

2	たまねぎは薄切りにします。油を中火で熱し、しんなりするまでいためます。

3	かいわれは根元を切り落とし、半分に切ります。のりは細切りにします。

4	丼に温かいごはんを盛り、半量ののり、たまねぎ、かいわれ、かつおの順にのせ、つけ汁をかけて、中央に卵を割り入れます。残りののりをのせます。

メモ:

レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権は各カメラマンに属しています。
このページは文字サイズの変更に対応しています。ご覧になりやすい文字サイズでご覧ください。

春夏コース

かんたん美味春夏コースのイチオシ！


	教室は、首都圏、大阪、名古屋、札幌、仙台にあります。和洋中の料理を習う入門コースから、和食の基本、パンやお菓子教室などさまざまなコースがあります。 1回ずつ受講できるチケットも販売中！


	4つの厳選素材だけを使用。煮出すだけで本格的なだしがとれます。原材料に含まれる塩分以外に食塩は加えていません。

　　　　　　　　　　　　　　　　


詳細はこちら

「ベターホームレシピサーチ」に掲載されているコンテンツの著作権はベターホーム協会に帰属しています。
Copyright (C) 1999-2025 Better Home Association. All right reserved.