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ほたてときのこのスープ

ほたてときのこのスープ


缶汁でスープのコクがアップします。
調理時間:15分以内
カロリー:58kcal
掲載書籍:ムダなしかんたんおかず
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材料 〈2人分〉
ほたて缶詰   1/4缶(40g)
干ししいたけ   1個
えのきだけ   20g
ねぎ   5cm
サラダ油   大さじ1/2
  カップ2・1/2
固形スープの素   1/2個
  少々
こしょう   少々
しょうが汁   1かけ分
作り方
1 しいたけは水でもどし、薄切りにします。えのきは5cm長さ、ねぎはせん切りにします。
2 ほたては身をほぐし、汁をとりおきます。
3 鍋に油を熱し、(1)とほたてを1分ほどいためます。水カップ2と1/2とスープの素、ほたての缶汁を加え、煮立ったら塩、こしょうで味をととのえます。しょうが汁を加えて火を止めます。

メモ:  

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