そうめんのサラダレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	そうめんのサラダさっぱりドレッシングと一緒に、パスタ感覚で。
	調理時間：15～30分カロリー：188kcal 掲載書籍：ムダなしかんたんおかず

　〈2人分〉

そうめん	４０ｇ
きゅうり	１／２本
たまねぎ	３０ｇ
かにかまぼこ	３本
練りがらし	小さじ１／２
フレンチドレッシング	大さじ３

作り方

1	そうめんを４～５ｃｍ長さに折り、かためにゆでて、水にとります。水気をきって、ドレッシング大さじ１をからめます。

2	きゅうりはせん切りに、たまねぎは薄切りにして水にさらして、しぼります。かまぼこはほぐします。

3	（１）（２）を練りがらしとドレッシングであえます。

メモ:

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