長いものフライパン焼きレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	長いものフライパン焼き歯ごたえと香ばしさが意外なおいしさ。
	調理時間：15分以内カロリー：119kcal 掲載書籍：ムダなしかんたんおかず

　〈2人分〉

1	長いもは１ｃｍ厚さの輪切りにし、皮をむきます。

2	フライパンに油を熱し、中火でながいもを色づくまで両面焼きます。最後にしょうゆを回し入れ、火を止めます。

メモ:

長いもが最適です。フッ素樹脂加工のフライパンを使うと、きれいに焼けます。

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