モロヘイヤとハムのいためものレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	モロヘイヤとハムのいためものすぐに火が通るので、とてもかんたんです。
	調理時間：15分以内カロリー：103kcal 掲載書籍：ムダなしかんたんおかず

　〈2人分〉

1	モロヘイヤは葉をつみとります。ハムは細切りにします。

2	鍋に油を熱し、モロヘイヤとハムをいためます。しょうゆ、塩、こしょうで味をととのえます。

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