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スイートマリネ

スイートマリネ


箸休めに、もう一品野菜がほしいときにと大活躍
調理時間:15分以内
カロリー:142kcal
掲載書籍:すぐできるおかず
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材料 〈2人分〉
しめじ   1/2パック
カリフラワー   200g
にんじん   1/2本
  
 酢   大さじ2
 白ワイン   大さじ2
 サラダ油   大さじ2
 はちみつ   大さじ1/2
 塩   少々
 こしょう   少々
作り方
1 Aを合わせます。
2 しめじとカリフラワーは小房に分けます。にんじんは約5mm厚さの輪切りにします(型で抜いても)。
3 熱湯でしめじをさっとゆで、Aにつけます。同じ湯に、酢・塩各少々(材料外)を入れ、カリフラワーとにんじんをかためにゆでて(3)に加えます。

メモ:  

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