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にんじんのオイスターソースいため

にんじんのオイスターソースいため


カロテン豊富な緑黄色野菜をたっぷりいただけます
調理時間:15分以内
カロリー:110kcal
掲載書籍:体にいいおかず
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材料 〈2人分〉
にんじん   150g
ピーマン   2個
ベーコン   1枚
オイスターソース   大さじ1/2
  少々
こしょう   少々
サラダ油   大さじ1/2
作り方
1 にんじん、ピーマン、ベーコンは細く切ります。
2 油大さじ1/2を中火で熱してベーコンをいため、脂が出たらにんじん、ピーマンの順に入れ、にんじんがしんなりしたら、オイスターソース大さじ1/2、塩・こしょう各少々で味をととのえます。

メモ:  

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