ツナハンバーグレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	ツナハンバーグ買い置きの缶詰で
	調理時間：15～30分カロリー：243kcal 掲載書籍：お気に入りおかず

　〈4人分〉

ツナ缶詰（固形タイプ）	大２缶（２７０ｇ）
ねぎ	１本
卵	１個
小麦粉	大さじ２と１／２
しいたけ	４枚
コーン（冷凍）	５０ｇ
しょうゆ	少々

作り方

1	ねぎはあらみじん、しいたけは薄切りにします。コーンは熱湯をかけます。

2	ツナの油をきってほぐし、卵、小麦粉、（１）を加えてよく混ぜ、４つか８つに等分し、形を作ります。

3	フライパンに油少々（材料外）を中火で熱し、（２）の両面をゆっくり焼きます。しょうゆをつけて食べます。

メモ:

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