ツナマフィントーストレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	ツナマフィントースト
	調理時間：15分以内カロリー：456kcal 掲載書籍：チーズ料理

　〈2人分〉

イングリッシュマフィン	２個
卵	１個
ツナ缶詰	小１缶（約８０ｇ）
たまねぎ	２０ｇ
マヨネーズ	大さじ１
塩	少々
こしょう	少々
ピザ用ミックスチーズ	８０ｇ

作り方

1	卵はゆでて、フォークであらくつぶします。ツナは油をきって、ほぐします。たまねぎはみじん切りにします。

2	(1)をマヨネーズ、塩、こしょうであえます。

3	マフィンは横半分に割って、オーブントースターで軽く焼きます。

4	マフィンに(2)、チーズの順にのせて、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼きます。

メモ:

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