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ハンバーグ

ハンバーグ


 
調理時間:15~30分
カロリー:422kcal
掲載書籍:お肉料理
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材料 〈4人分〉
牛ひき肉(赤身)   320g
パン粉   大さじ5
牛乳   大さじ2
たまねぎ   中1/2個
バター   大さじ1
  1個
生クリーム   大さじ2
  
 ナツメグ   少々
 塩   少々
 こしょう   少々
サラダ油   大さじ1
白ワイン   大さじ1
【つけ合わせ】   
 マッシュポテトの素(粉末)   40g
 牛乳   カップ1
 生クリーム   大さじ2
 塩   少々
 こしょう   少々
 黄ミニトマト   8個
作り方
1 パン粉を牛乳でしめらせます。たまねぎはみじん切りにし、バターでしんなりするまでいためて、さまします。
2 ボールに肉、(1)、卵、生クリーム、aを入れ、手でねばりが出るまで混ぜます。
3 (2)を4等分して丸め、左右の手のひらに交互に打ちつけるようにして、中の空気を抜きます。
4 小判形に整え、真ん中を少しくぼませます。
5 油を熱し、くぼませた方を上にして、強火でさっと焼きます。中火にし、時々ゆすりながら焼き色をつけ、裏返します。
6 裏面にも焼き色をつけたら弱火にしてワインをふり、ふたをして5~6分蒸し焼きにします。
7 ●つけ合わせの作り方
8 牛乳を70~80゜Cに温めます。ボールにマッシュポテトの素を入れ、牛乳とクリームをそそぎながら混ぜ、塩、こしょうをふります。ふたをして2~3分むらします。
9 トマトは半分に切ります。

メモ:  

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