きぬかつぎレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

キーワード検索
　

AND検索

OR検索

レシピサーチトップ｜食材から検索｜料理の小わざ｜料理のつぼ｜なるほど料理用語

	きぬかつぎ電子レンジを使って作ります。小さい、かわいいおいもで。
	調理時間：15分以内カロリー：68kcal 掲載書籍：電子レンジ料理(おかず編)

　〈2人分〉

1	さといもは皮つきのままていねいに洗い、上１／３くらいのところで、皮にぐるりと切り目を入れます。ラップで包み、皿にのせて電子レンジで約２分加熱、上下を返してさらに約２分加熱します。

2	切り目から上の皮をむきます。

3	練りみその材料を深めの器に入れて混ぜ、電子レンジで約３０秒加熱（ラップなし）、混ぜて約２０～３０秒加熱し、さらによく混ぜます。

4	いもに練りみそをかけます。

メモ:

ごま塩をふっただけでもおいしい。／時間は５００Ｗの目安です。６００Ｗなら約２０％短縮します。

レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権は各カメラマンに属しています。
このページは文字サイズの変更に対応しています。ご覧になりやすい文字サイズでご覧ください。


	教室は、首都圏、大阪、名古屋、札幌、仙台にあります。和洋中の料理を習う入門コースから、和食の基本、パンやお菓子教室などさまざまなコースがあります。 1回ずつ受講できるチケットも販売中！


	料理教室で使っている便利で丈夫な調理用具や、おいしくて体にいい食品などを通信販売できます。


詳細はこちら