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パプリカスティック

パプリカスティック


 
調理時間:15分以内
カロリー:40kcal
掲載書籍:野菜料理
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材料 〈4人分〉
カラーピーマン   大3個
きゅうり   2本
セロリー   1本
  適量
各種スパイス   適量
作り方
1 ピーマンは縦に6~8つに切り、へたと種を除きます。きゅうり、セロリーも同じ大きさのスティック状に切ります。
2 塩と各種スパイスを混ぜ、野菜にふっていただきます。

メモ: スパイスは、こしょう、ガーリック、バジル、タイム、オレガノなど好みで。

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