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じゃことわかめのしょうゆドレッシング

じゃことわかめのしょうゆドレッシング


アッという間のヘルシー料理。
調理時間:15分以内
カロリー:20kcal
掲載書籍:スピード料理
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材料 〈4人分〉
じゃこ   カップ1/2(20g)
わかめ   100g(乾物10g)
かいわれだいこん   少々
  
 しょうゆ   大さじ1弱
 ごま油   大さじ1/2
 だし   大さじ1
作り方
1 わかめはもどし、熱湯にさっと通して2cm幅に切ります。
2 じゃこはざるに入れて、熱湯をかけます。
3 かいわれは根を切って2~3cmに切ります。
4 わかめを盛って、じゃことかいわれをのせ、Aを合わせてかけます。

メモ:  

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