|
レシピ名 |
人数 |
|
|
|
|
 |
いちごのレアチーズケーキ
いちごジャムで甘みをつけます。春らしい、ほんのりうすべに色。酸味のきいたさわやかなケーキです。
|
- |
30～60分 |
696kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
 |
抹茶のもちもち和風クレープ
|
5人分 |
15～30分 |
123kcal |
和風 |
デザート＆ドリンク |
 |
れんこんととり肉の煮もの
定番のおいしいおかずです。
|
2人分 |
30～60分 |
206kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
さけのコロッケ
じゃがいもに、さけフレークを混ぜて作ります。マヨネーズをつなぎとして使うので、コクがあります。だいこんおろしでさっぱり味わって。
|
4人分 |
15～30分 |
509kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
えびとにらの細春巻き
油は深さ１cmくらいでＯＫ。返しながら揚げます。
|
2人分 |
15～30分 |
318kcal |
中華風 |
メインのおかず |
 |
ねぎチーズカツ
ねぎを具にした、野菜がたっぷり食べられるカツ。おべんとうにもぴったりです。衣は卵を使わず、小麦粉と水をといて使います。
|
4人分 |
15～30分 |
496kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
たけのこごはん
ほかの具を入れないので、だしは濃いめにとって。
|
4人分 |
60分以上 |
285kcal |
和風 |
ごはん |
 |
糸みつばの若草卵
春の食卓、お弁当で活躍。のりと巻きます
|
2人分 |
15分以内 |
160kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
巻きおはぎ
ロール風おはぎ？！作るのも食べるのも楽しい
|
4人分 |
15分以内 |
352kcal |
和風 |
デザート＆ドリンク |
 |
春の変わり揚げ
旬の食材をからりと揚げた、ボリュームのあるおかず
|
4人分 |
15～30分 |
462kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
手まりずし
小さめサイズがかわいい。手に入りやすい材料で気軽に作れます。
|
4人分 |
60分以上 |
278kcal |
和風 |
ごはん |
 |
とりと卵の重ね焼き
かんたんなのに手間暇かけたように見えます。たっぷりこしょうがかくし味
|
4人分 |
15～30分 |
237kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
緑のライスサラダ
グリーン１色でまとめたおしゃれなサラダ。チコリにのせると食べやすい。持ち寄りパーティに。
|
4人分 |
60分以上 |
278kcal |
洋風 |
サラダ |
 |
うどと菜の花のお吸いもの
お吸いものは、実で季節感を出します
|
4人分 |
15分以内 |
20kcal |
和風 |
汁物、スープ |
 |
かぶの桜ピクルス
|
4人分 |
15分以内 |
14kcal |
和風 |
サブのおかず |
