桜えび入り・いりどうふレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

キーワード検索
　

AND検索

OR検索

レシピサーチトップ｜食材から検索｜料理の小わざ｜料理のつぼ｜なるほど料理用語

手作りパンレシピ｜ベターホームの料理の本｜ベターホームの料理教室｜ネットショップ｜メールマガジン

	桜えび入り・いりどうふ桜えびと、ごまの風味がおいしい。ねぎは緑の部分まで使って、いろどりよく
	調理時間：15分以内カロリー：172kcal 掲載書籍：月刊ベターホーム誌2009年3月

　〈2人分〉

もめんどうふ	１丁（３００ｇ）
ねぎ（緑の部分を含む）	１／２本
桜えび	大さじ２
ごま油	大さじ１／２
塩	小さじ１／８
A
しょうゆ	小さじ１
酒	小さじ１
いりごま（白）	大さじ１

作り方

1	とうふはあらくくずし、皿に広げます。ラップをせずに、電子レンジで３～４分（５００Ｗ）加熱し、ざるにとります。

2	ねぎは５ｍｍ幅の小口切りにします。鍋にごま油を熱し、中火でねぎを１分ほどいためます。桜えびを加えて、さっと合わせます。

3	（２）に（１）を加え、くずしながら約１分いためます。塩をふり、Ａで調味をして火を止めます。ごまを加えて混ぜます。

メモ:

レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権は各カメラマンに属しています。
このページは文字サイズの変更に対応しています。ご覧になりやすい文字サイズでご覧ください。


	教室は、首都圏、大阪、名古屋、札幌、仙台にあります。和洋中の料理を習う入門コースから、和食の基本、パンやお菓子教室などさまざまなコースがあります。 1回ずつ受講できるチケットも販売中！


	料理教室で使っている便利で丈夫な調理用具や、おいしくて体にいい食品などを通信販売できます。

　　　　　　　　　　　　　　　　


詳細はこちら

「ベターホームレシピサーチ」に掲載されているコンテンツの著作権はベターホーム協会に帰属しています。
Copyright (C) 1999-2020 Better Home Association. All right reserved.