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カッテージチーズ入りオムレツ

カッテージチーズ入りオムレツ


朝食のオムレツにチーズを入れて、いつもと違う味に
調理時間:15~30分
カロリー:289kcal
掲載書籍:ムダなしかんたんおかず
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材料 〈2人分〉
カッテージチーズ   80g
  
 卵   4個
 牛乳   大さじ2
 塩   少々
 こしょう   少々
バター   20g
ブロッコリー   1/2株(100g)
作り方
1 ブロッコリーは小房に分けてゆでます。
2 1人分ずつ作ります。卵、牛乳、塩、こしょうを混ぜます。
3 フライパンにバターを溶かして(2)を入れ、軽く混ぜながら半熟状にします。
4 チーズを(3)の上に広げるようにのせて、卵を2つ折りにし、ふたをして1分ほどで蒸し焼きにします。(1)を添えます。

メモ:  

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