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まぐろなっとう丼

まぐろなっとう丼


ヌルヌル、ポリポリの食感が楽しい丼です
調理時間:15分以内
カロリー:439kcal
掲載書籍:すぐできるおかず
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材料 〈2人分〉
あたたかいごはん   400g
まぐろ(さしみ用)   100g
A   
 練りわさび   小さじ1/2
 しょうゆ   大さじ1
なっとう   小1パック(30g)
たくあん   20g
焼きのり   1/2枚
万能ねぎ   2本
作り方
1 わさびとしょうゆを合わせます。まぐろを1cm角に切って、わさびじょうゆをまぶします。
2 たくあんは5mm角に、万能ねぎは小口切りにします。
3 ごはんをよそい、のりをちぎってのせ、(1)、(2)、なっとうをのせます。しょうゆ少々(材料外)をかけます。

メモ:  

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