ひじきとパインのサラダレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

キーワード検索
　

AND検索

OR検索

レシピサーチトップ｜食材から検索｜料理の小わざ｜料理のつぼ｜なるほど料理用語

手作りパンレシピ｜ベターホームの料理の本｜ベターホームの料理教室｜ネットショップ｜メールマガジン

	ひじきとパインのサラダとり合わせの妙に、みんなびっくり。意外なおいしさです
	調理時間：15～30分カロリー：55kcal 掲載書籍：作りおきのおかず

　〈8人分〉

ひじき（乾燥）	３０ｇ
たまねぎ	１／２個
パイナップル	２００ｇ
（あれば）ミントの葉	少々
Ａ
酢	大さじ１
レモン汁	大さじ１
しょうゆ	大さじ１／２
塩	小さじ１／４
砂糖	小さじ１／４
こしょう	少々
サラダ油	大さじ１と１／２

作り方

1	ひじきはさっと洗ってからたっぷりの水に３０分ほどつけ、長いときは食べやすく切ります。

2	たまねぎは繊維に直角に薄切りにします。

3	Ａを合わせます。

4	ひじきをたっぷりの熱湯で１～２分ゆで、水気をよくきります。熱いうちに（２）、Ａと混ぜ、さまします。

5	パイナップルは１ｃｍ角（約１２等分）に切り、（４）と混ぜます。器に盛ってミントを飾ります。

メモ:

レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権は各カメラマンに属しています。
このページは文字サイズの変更に対応しています。ご覧になりやすい文字サイズでご覧ください。


	教室は、首都圏、大阪、名古屋、札幌、仙台にあります。和洋中の料理を習う入門コースから、和食の基本、パンやお菓子教室などさまざまなコースがあります。 1回ずつ受講できるチケットも販売中！


	料理教室で使っている便利で丈夫な調理用具や、おいしくて体にいい食品などを通信販売できます。

　　　　　　　　　　　　　　　　


詳細はこちら

「ベターホームレシピサーチ」に掲載されているコンテンツの著作権はベターホーム協会に帰属しています。
Copyright (C) 1999-2020 Better Home Association. All right reserved.