はるさめとザーサイのスープレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	はるさめとザーサイのスープお湯をわかさずに作れます
	調理時間：15分以内カロリー：52kcal 掲載書籍：電子レンジ料理(おかず編)

　〈2人分〉

1	はるさめは４～５ｃｍ長さに切ります。ザーサイは水で洗い、細切りにします。ハムは半分に切って、細切りにします。

2	１人分ずつの器に（１）を入れて、水とスープの素を加えます。ラップかふたをして２人分で電子レンジで約４分加熱します。

3	かいわれは根元を切りとり、洗って半分に切ります。

4	（２）にごま油とこしょうを加えて、さっと混ぜ、かいわれを散らします。

メモ:

時間は５００Ｗの目安です。６００Ｗなら約２０％短縮します。

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