にんじんのグラッセレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	にんじんのグラッセつけ合わせやおべんとうに電子レンジですぐ作れる
	調理時間：15分以内カロリー：56kcal 掲載書籍：電子レンジ料理(おかず編)

　〈2人分〉

1	にんじんは１ｃｍ厚さくらいの輪切りにするか、シャトー形に切って皮をむき、できれば面とりをします。

2	にんじんと他の材料を器に入れ、ラップで落としぶたをします。さらに器にラップかふたをして、電子レンジで約２分加熱します。

3	両方のラップをとり、さらに約１分加熱します。そのままさめるまでつけておきます。

メモ:

ラップを材料にぴったりつけて、落としぶたにします。／時間は５００Ｗの目安です。６００Ｗなら約２０％短縮します。

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